In 1996 ontdekte ik in Berlijn, een soort van bij toeval, Contact-Improvisatie. Meteen gegrepen. Sindsdien is dit een fascinatie van mij gebleven. Via jammen naar lessen en workshops volgen bij allerlei docenten, ontstond het verlangen om zelf les te gaan geven. Na een opleiding Docent Dansexpressie ben ik daar in 2002 mee begonnen. Eerst ook met Dansexpressie gecombineerd, maar al snel vooral Contact-Impro.
Ook daarna ben ik lessen en workshops blijven volgen en mezelf op allerlei andere manieren blijven verdiepen in deze dansvorm, in het lesgeven, in het leven.
Ik hou erg van de speelsheid van Contact-Impro, hoe je daarin iedere dans weer opnieuw de spelregels van die dans samen blijft uitzoeken. Een gezonde manier om het spelende kind in mij levendig te houden. En van het uitproberen van onmogelijk lijkende routes door de ruimte over/om/met mijn partner – zoals je in het filmpje hiernaast ziet.
Via het lesgeven en via het zelf dansen blijf ik zoeken naar manieren om geïnspireerd te blijven.
“The twenty-three : thirty-two“
Hier een gave truck die ik een tijdje geleden met mijn collega Thalia deed.
We noemden het ’s aovnds laat de “23:32”, vanwege de omgekeerde symetrie.
Specifiek aan de lessen van Sebas
Het van binnenuit ervaren van wat ik in mijn lichaam voel, en wat er subtiel beweegt, en hoe dat alles de dansbewegingen verrijken en verfijnen, heeft me al vroeg in mijn dansreis gefascineerd.
Ook in mijn lessen breng ik je aandacht naar detailbewegingen van bijvoorbeeld botten, gewrichten of organen, wat je op een verrassende manier je lichaam laat ervaren. Deze ervaring verruimt je mogelijkheden en leidt altijd tot een rijkere en subtielere dans. Meer afgestemd en tegelijkertijd meer eigen. En je zult merken dat je dansplezier groter wordt.
De muziek die ik gebruik geeft kleur en ondersteunt de flow van je beweging.
Mijn achtergrond als danser en als docent ligt vooral in Contact-Improvisatie, Body-Mind-Centering en Dansexpressie.
Ik werk als dansdocent en ook als fysiotherapeut. Mijn fascinatie voor anatomie in relatie tot hoe bijzonder we als mens kunnen bewegen, komen in beide werelden voor mij bij elkaar.
Op dit moment (2026) werk ik als fysiotherapeut in Utrecht-Lombok bij Fysiotherapiecentrum Adphys.
Hier kun je mij zien dansen met Kees
Foto bovenaan: Sebas teaching at NL Contactfestival (c) 2023