DANSavontuur

<p align="center"><u>site-inhoud</u><br> <a class="noframe-s" href="cursus-utr-afrt.htm">cursus-Utrecht</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="contactimpro2.htm" class="noframe">wat is contactimpro</a>&nbsp;|&nbsp;<a class="noframe" href="ag_datum_nav.htm">agenda/datum</a>&nbsp;|&nbsp;<a class="noframe" href="ag_detail_0.htm">agenda/stad</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="praktisch.htm" class="noframe">praktische info&nbsp;</a>|&nbsp;<a href="prijzen_voorwaarden.htm" class="noframe">prijzen_voorwaarden</a><br> <a class="noframe" href="over_sebas.htm" >over Sebas</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="sebas-videos.htm" class="noframe">filmpjes sebas</a>&nbsp;|&nbsp;<a class="noframe" href="telefoon-mail.htm">contact opnemen</a>&nbsp;|&nbsp;<a class="noframe" href="how_to_get.htm">hoe kom je er</a>&nbsp;|&nbsp;<a class="noframe" href="links.htm">links</a>&nbsp;||&nbsp;<a class="noframe" href="index.htm">home</a></p>

speelse dans - vrijer bewegen

wekelijkse les in
contact-improvisatie / acroDans

Een mix van danstechniek en creatief spel

Utrecht

Wees graag op tijd, zodat je je nog kunt omkleden.
Steeds een kwartier van te voren is de studio al open

een 1e proefles is gratis  (en een vrijwillige bijdrage is welkom)   

In de AGENDA vind je informatie over
losse workshops, jams, en andere gelegenheden.

Voor mensen die meer in hun lichaam willen komen tijdens het dansen.
En ook voor mensen die soms graag samen dansen, maar meer "dans-taal" zoeken voor zo'n ontmoeting.

Er wordt veel gewerkt met Contact-Improvisatie oefeningen.

Je lichaam leert vrijer bewegen: door de zaal, over de vloer en in contact met anderen (contactimprovisatie). En: creatief spelen met dans: jezelf uitdrukken, of reageren op wat je ziet (dansexpressie).

"Dans helpt om je lichaam beter te leren kennen.
Maar het is ook een manier om je vreugde
te uiten, plezier te beleven..."

 

Aandachtspunten in deze cursus:

  • In de lessen zorgen zowel oefeningen als stukjes vrije dans voor plezier en uitdaging.

  • We trainen ons lichaamsbewustzijn

  • De danslessen staan open voor zowel beginners als gevorderden.

  • We zullen een aantal basistechnieken en principes van contactimprovisatie gaan leren.

  • Verder gebruiken we technieken vanuit moderne dans/Release-techniek;  dansexpressie; Yoga, Feldenkrais, BMC

Lees verder:

> uitgebreidere informatie over Contact-Improvisatie
> praktische informatie (tijden, data, kleding, etc.)
> informatie over prijzen en voorwaarden

De cursus wordt gegeven door Sebas

Voor meer informatie:
bel Sebas: zie contact


terug naar boven                                 terug naar de beginpagina van DANSAVONTUUR

 

 

 

 

 

 

AcroDans en Contactimprovisatie worden nu nog gecombineerd in een gezamelijke les. Bij voldoende deelnemers wordt deze les gesplitst in de 2 afzonderlijke lessen:

• Bij acroDans ligt de nadruk meer op de uitdagende oefeningen:
- Bewegen over-om-langs-mét elkaar van hoog tot laag.
- Leren elkaars lichaam te gebruiken en elkaar in alle richtingen te volgen en uit te dagen.

• Bij de cursus Contactimprovisatie ligt de nadruk ook op het dansante van de bewegingen en het samendansen.
- Speels reageren in een dansende ontmoeting
- Het contact als inspiratiebron voor je dans

•• Beiden maken veel gebruik van contact-improvisatie-technieken